Raz na tydzień to zdecydowanie za mało co 2/3 dni shot A pod skórę próbę robi sie bardzo prosto .. odrobinę B12 pod skórę i jeżeli sie nie pojawi zaczerwienienie tzn. że nie jesteśmy uczuleni na tą witaminkę i tyle.. Chłopaki dobrze wyzej piszą witamina B12 na poprawienie z lekka kondycji, nic secjalnego sie nie radzę spodziewać może odrobine [...]
wczesniej leciales propa , tu bedzie mix testosteronow - poczujesz jego moc - uwiez mi ! co do brania 500mg e5d to za duze wahania ja to odczuwalem ak ze mialem skoki sily na trenigu oraz jego spadki , e4d wydaje sie byc ok jak na 1 raz mixa i 3 cykl .. najrozsadniej jest brac e3d wtedy czuc kooopa !! ale jak dla ciebie to to co napisalem
[...] ? jak bedziesz chcial zejsc z testa to owszem Mam zamiar kupic testosterone enanthate. Czy potrzebuje jeszcze kupic cos do cyklu ? Mysle o 14-16 tygodniach na pierwszy raz. jak wspomina kolega wyzej, najlepiej zaopatrzyc sie we wszystko co potrzebne do kontroli hormonow, czyli minimum exe, cabaser, tamox - moga byc pod reka. Do cyklu HCG [...]
zostaw tą omkę na kiedys tam,a meteki masz na 3 lajtowe kuracje spróbuj tak to twój pierwszy raz i zapewne chodzi ci o zwiększenie wagi 1 kuracja. weż przez 25 dni po 2 tabletki dziennie jedną rano i 1 wieczór na odblok 10 clomidu 4 godz po ostatnim mietku clomid 1 dziennie przez 10 dni. odczekaj miesiąć i dawaj drugą straciłeś 50 metki i 10 [...]
Facet za duzo cwiczen!!wywal z tylu daj z przodu sztange na siedzac potem daj wznosy cos potem wznosy w opadzie tułowia na tył barków do tego co 2 - 3 tygodnie jakies serie łączonę i wycisknie zamieniaj raz sztanga raz hantlami...mniej a dokładniej technicznie zeby poczuc bareczki na maxa..jedziesz!!!
[...] Zadowoleni z bezbłędnej organizacji tych zawodów działacze międzynarodowi przyznają Polsce prawo organizacji następnej dużej imprezy - Mistrzostw Świata Kobiet i Par. Tym razem gospodarzem jest znowu Warszawa, a elegancka Sala Kongresowa stanowi piękną scenerię do popisów amazonek dzisiejszych czasów. Polkom trudno jeszcze o odnoszenie [...]
Nie za bardzo rozumiem co wam nie pasuje z moja dieta kilogramy lecą, czuje się bardzo dobrze (wiadomo to nie jest w 100% trzymana dieta na jakiegoś schabowego albo grilla raz w tygodniu sobie pozwolę) co sądzicie na temat testa e e4d 200 mg do tego hcg 750 iu na 3 miesiące ? Wiem wiem okres wakacyjny nie jest najlepszym terminem do tego typu [...]
[...] dużo i nie tłusto, normalne domowe jedzenie, ale nie ma czasu i możliwości na jedzenie według zapisanych diet itp. Jakie suplementacje żeby mieć jakieś efekty. Trening 3 razy w tygodniu, 24 lata, 176 wzrost obecna waga 67 Białko WPC to na pewno, raz dziennie czy 2x dziennie? Kreatyna raz dziennie? To wystarczy na początek czy coś jeszcze [...]
cześć jeśli moge ci pomóc to pszede wszystkim skakanka basen i jeśli cie stać to co najmniej 1 raz w tygodniu masarz(bardzo warzne pszy twoim problemie poprawia krwoobieg co znowu dobrze wpływa na regeneracje mięśni wiem że masz uczulenie na chlor ale polecam chociaż latem bo warto odległość 6*40 m no i skakanka 3*po2 min i to wszystko pszez 8 [...]
[...] jak milo ze ktos pamieta moje posty Grasiczku Ty to masz pamiec hehe mara co to ma znaczy ...niby co na is nie moge napisac ze sni jest takie albo takie..to poczytaj bo nie raz taka dyskujse prowadzilo sie i nic sie zlego nie dzialo?? zeby bylo inaczej to nawet na is bym nie siedzial... Sam bralem ten spalacz sni i na mnie dzialal ale tak dzis [...]
ja po prostu myslalem, ze ciezar sie zmienia co tydzien i wtedy 4cyklowy trening(kazdy po 2 tygodnie) dawalby 8 czesci tygodniowych. Pomyslalem, ze rozpisujesz mi ciezary na 3 cykle(bez 15 powtorzen)=6 tygodni. wazne ze juz rozumiem. jeszcze raz dzieki Zajrzyj koniecznie! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65381 i http://www.pajacyk.pl
[...] wyczytałem, że minimalnie przerwa taka ile trwał poprzedni cykl, mój trwał od 12 kwietnia do 17 maja, więc 38 dni (cały czas brałem 3 tabletki po 10 mg dziennie, lecz kilka razy sie zdarzyło, że wziąłem 2, a raz nie wziąłem wcale) i taka przerwa byłaby dobra? Druga sprawa, co na następny cykl, bo metanabol to tylko na start chcieliśmy z kumplem [...]
[...] wyrzucisz z diety tłuszcze i cukry to organizm wejdzie w tryb oszczędzania i utrata wagi stanie się trudniejsza. Nie ma bata żeby przy deficycie kalorycznym i wysiłku fizycznym NIC nie stracić na wadze. Może masz źle obliczone zapotrzebowanie? Przelicz raz jeszcze na 3-4 różnych kalkulatorach i wyciągnij średnią (co kalkulator to inny wynik).
[...] ostatnim enanie, od jutra chciałbym zacząć hcg. Wyniki w załączniku. Zbadałem jeszcze lh i fsh, żeby wiedziec na czym stoję(pewnie 0 :D) ale wynik w poniedzialek. 2500 na 1 raz hcg i po 3 dniach 1250 e2d? skonćzę 15k jednostek i zrobiłbym kolejne badania. Symex i cabaser pod reka w razie co. clomu i tamoxu mam ponad 40 tab każdego Zmieniony [...]
[...] konkretny wałek by po prostu nie przeszedł. Białka nie pija się codziennie w niedorzecznych ilościach, które mogłyby zaważyć na skuteczności naszego odżywiania, a spożycie raz na pewien czas o kilka gram białka mniej lub więcej niżeli powinniśmy nie spowoduje tak naprawdę żadnych następstw objawiających się choćby brakiem postępów. Jeśli [...]
[...] na jakieś6-7 tygodni)i jak brac bcaa czy jesli po treningu wypije wpc to porcja bcaa przed wystarczy?2. Kreatyna cm3 lub tanczy jabłczan co polecacie?3. Coś na fajna pompe treningowa, brałem cell pump cos do 60-70 zł co polecacie?pzry okazji co pomoże jeszce pzry regeneracji 4.Spalacz - cena do 60 zł zastzregam ze raz tylko brałem tse
odnosnie tematu to ja jechalem juz 2 cykle tylko w posladki, a od poniedzialku startuje z trzecim, i nigdy zastrzyk mnie nie bolal, ani w trakcie ani po.. 3ml co 4 dni przez 10tyg sie szykuje, juz 3 raz i tylko na posladkach bede znowu polegac
[...] srodek produkowany na bazie NANDROLON. W skrucie chyba mozna powiedziec ze to jest deca. A co do ilosci to kazdy mi mowi ze brac po 50 co 2 - 3 dni tyle ze nie 15 a 30 kapsulek ale ja dochodze do wniosku ze wystarczajaca bedzie dawka 15 jak na pierwszy raz. Oczywiscie sa srodki ktorych okres poltrfania w organizmie wynosi wiecej niz t5rzy dni.
[...] No Xplode , Cytonox - zawsze podwójna porcję , wtedy było git, do tego zawsze bcaa. Czasem jakiś białko/gainer w celu uzupełnienia diety. Co do kreatyn to mono mnie raz tylko dobrze czepło,potem już bez większego szału. Moja aktualna waga to 80 kg Dieta 1.Płatki owsiane 150g , Mleko 1.5tł 200 ml + banan 2.Pierś kurczaka 100g , Ryż [...]
[...] 3 centy w łapie w kilka tygodni, idzie w cholere suchej masy. Towar masz dobry, test robi swoje a w boldzie siedzi tani inhibitor aromatazy i idzie sucha masa. Na drugi raz czytaj dokładnie wnc co autor postu pisze. W boldzie IA pierwsze słyszę, dobra niech ci będzie ja wolę ustąpić, żeby syntezować IA , jakby jeszcze szedł masteron wysoko [...]
co dalej?
